Музыка для медитаций
Плейлист "Музыка для медитаций" на нашем форуме
В этом плейлисте собраны различные медитации, мантры и т.д., которые помогут при работе с чакрами.
А так же просто достаточно высокочастотная инструментальная музыка, которая может способствовать расслаблению и отключению внутреннего диалога.
Материал из Википедии — свободной энциклопедии: Медитация (от лат. meditatio — размышление, обдумывание) — умственный процесс.
На сегодняшний момент медитацией называется любое состояние сознания при котором остановлен внутренний диалог. Полная тишина в уме. Целью практик медитаций является переход в более "высшие" состояния сознания, в которых ум является не центром, в котором формируется Воля, а лишь инструментом Воли нечто более запредельного уму.
С позиций эзотерического мировоззрения, медитация – это концентрация внимания человека на собственном сознании и управление своим сознанием, как энерго-информационным механизмом.
Настройка своего сознания на другие объекты и эгрегоры, считывание информации с других объектов и управление другими объектами с помощью собственного сознания.
Внутренний диалог – это перетекание энерго-информации между сознанием и подсознанием.
При концентрации внимания на сознании – внутренний диалог прекращается, поскольку вся энергия концентрируется в области сознания и из подсознания не перетекает... В процессе медитации, человек захватывает вниманием свою Точку Сборки (сам механизм своего сознания, своего восприятия мира), направляет её его на какой-либо объект, совмещает с объектом (отождествляет) и далее возможно одно из двух действий сознания – либо восприятие (это называется – медитировать на объект, считывать его качества), либо – моделирование, воздействие на объект.
При этом, чем больше мерность сознания у медитирующего, тем больше информации он в состоянии считать с объекта и тем более серьёзные изменения он в состоянии произвести в объекте. Если просто сконцентрировать внимание на Точке Сборки и не отождествлять его ни с каким объектом, то медитирующий будет воспринимать сам процесс считывания внешнего сигнала, несущего информацию о мире.
Медитативные позы способствуют такому замыканию энергетических каналов рук и ног, что энергия начинает циркулировать внутри кокона, переведя человека в максимально инвертированный режим (сосредоточенность на своём механизме восприятия).
Можно сказать, что все эзотерические практики носят медитативный характер...